Gehirn- & Gedächtnistraining

LIMA – Lebensqualität im Alltag.

Ein Trainingsprogramm für Menschen ab 55, die auch in Zukunft noch geistig fit, beweglich und gesund sein möchten.

LIMA ...

ist alltagsorientiert und praktisch erprobt

kombiniert Gedächtnis- und Bewegungstraining

spricht Körper, Geist und Seele an

ist wissenschaftlich fundiert (SIMA-Studie der Universität Erlangen)

hilft die Selbstständigkeit zu erhalten und zu steigern

steht allen offen

Ich freue mich über Ihren Besuch in meiner wöchentlich stattfindenden LIMA-Gruppe.

Wir trainieren gemeinsam Geist & Körper und besprechen Fragen des Alltags – bis hin zu den existenziellen Fragen des Lebens als älterer Mensch.

Dienstag, 8:45-09:45 Uhr

1120 Wien, Hetzendorfer Straße 120

(bitte um vorherige Anmeldung)

Starten wir gemeinsam